
Akne: Fett + Zucker = Streuselkuchen?
Lebensmittel mit hohem glykämischem Index wirken sich eher ungünstig auf Akne aus. Milch fördert ebenso keine reine Haut. Der Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung ist schon lange bekannt. Bei Naturvölkern konnten Forscher beobachten, dass wenn diese in die Stadt zogen und sich dem westlichen Lebensstil anpassten, dass talggefüllte Pusteln erstmalig auftraten. Die Evidenz hierzu ist jedoch recht dünn.


